Menselijke lichaam hersenen.

Je hersenen bepalen hoe jouw lichaam kan functioneren. Wat je denkt in je hoofd, gaat jouw lichaam geloven. Ook het aansturen van je lichaamsdelen wordt bepaald door je hersenen. 


hersenen

Het gedrag van jou, bepalen je hersenen ook. En hoe je beweegt met je armen en benen. Het heeft allemaal met elkaar te maken. Het liefste wil je gewoon rust in je hoofd. Dat is het beste medicijn wat je kunt bedenken voor een brein.

Tips om je brein te trainen! Veel lezen en sporten kunnen jou helpen om veel scherper te worden in je leven. Ademhalingsoefeningen doen. Het helpt bij het ontspannen van het brein en lichaam. De kracht van de ademhaling is belangrijk, onderschat dit niet!

De hersenen heeft vier gedeeltes en zijn onderverdeeld in.

  • Voorhoofdskwab
  • Zijkwab
  • Slaapkwab
  • Achterhoofdskwab

Er is een manier om je brein te trainen en anders om te gaan met emotie en gedachten. Bijvoorbeeld door te piekeren in je leven of negatief te denken, je kunt hierdoor op een andere manier weer positiever gaan denken. Bij een NLP cursus online gaan ze hier veel dieper op in en zijn de resultaten mega goed!


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.